閑話:肩こりにリラックスゆたぽんは有能だと知って

結構な期間更新停滞しているのに、ちらほら読者さんがいらっしゃっていることにびっくりです、ありがとうございます。

12月から担当している仕事が忙しくて、それが終わったら年度末の仕事が忙しくて、今も変わらずてんやわんやです。

穏やかなる日常、かもん！（５月までこのペースだな…）

前に肩こりを断捨離したいと主張した記事を書きましたが、まだ捨てられていません。しぶといです手強いです、まだ居やがる。

高校生のときみたいにただかたくて凝ってるだけならまだ良いのですが、激痛を走らせたりするので、思わず歯を食いしばってしまう。

そこで、くるしまぎれに買ったリラックスゆたぽんが意外と良いのでまとめてみます。

リラックスゆたぽん ほぐれる温蒸気 首・肩用

 これね、これ。意外に重さがあります。でも、優秀。

良いところ１：レンジで熱々になる。

家でも（職場でも）簡単に温められる電子レンジ！５００Wから７００Wまで、それぞれの加熱時間が書いてあるのも◎

意外に熱々になります。着ている服によっては若干アツってなるくらい。だがそこがいい。じんわりほぐされてる…ってしみじみ思いながらぼけーっとする時間が好き。

ほぐれてる感覚だけなのかなあと思っていたら、お世話になってる美容サロンで「今日は肩がいつもよりかたくない！」と言われたので、「おっこれはまじなやつ…！」と思い、あてになることを確認しました。（その日はつらすぎて、２回使っていた。）

良いところ２：持続時間が２０分以上！

蒸気でホットアイマスクも箱買いストックするくらいヘビーユーザーなのですが、それは平均持続時間が１０分なんですよね。私の基準がそれになってるから、１０分以上だと長い！結構あたたかさが続くので、首にひっかけてそのまま何かしてたらいつのまにか重さだけになってしまった、とか時たまあります。

メーカーホームページによると、約３０分の持続時間とのこと。すごい。

良いところ３：繰り返し使える。

何回も繰り返し使えるのが良い。上記で書いたホットアイマスクは使い捨てなので、とってもお財布にやさしいエコなもの！たぶんメーカーによって、何回使えるか違うのでしょうが、そこまで使い切る想定をしていないので（！）あまり気にしなかったです。

はたまた、メーカーホームページによると、３６５回繰り返し使えるとのこと。一日一回ならば一年間みっちり使える計算だ。

良いところ４：レンチン後、ほのかに小豆の香りがする。

中身が小豆なので当然なのですが、こう、レンジを開けたときにふわっと香りがするの、良くないですか。今回は小豆のあまい香りなのですが。首肩をいたわるための義務的作業だとはいえ、ふわっと小豆の香りが漂ってきたらハッとします。…ハッとするだけですが。はい。

気になるところ：最低４時間は空けないと加熱できない。

安全管理上仕方のないことなんだろうなとは思うのですが、超絶痛いときにこの４時間は大きい！つらい！！という残念な気持ちがあふれてとまりません。待ってるとき用に買い足ししたほうがいいのかな…？

まとめ

 実用性抜群、使い捨てより値段も高めだけど、繰り返し使えるし長持ちするのが◎

効果は美容サロンの店員さんが気づくほど、ある。

でも、待機時間もあるので、突然痛くなったときには備えがあるといいかも…（買い足すか？別の手段を用意するか…？）

肩こりは一向に改善していないので、これからも応戦していく次第です。